Kesehatan Mental Menjadi Konsekuensi Pandemi Terbesar yang Akan Kita Hadapi

Literasi Indonesia – Hidup penuh tekanan sebelum pandemi, tetapi tantangan baru telah memberikan kontribusi tambahan. Homeschooling virtual, tetap aman, kesulitan keuangan, teleworking, mengikuti informasi baru dan mengatasi penyakit dan kematian dapat membuat hidup terasa seperti permainan Whac-a-Mole yang tidak pernah berakhir. Kita memasuki tahun kedua pandemi. Inilah yang terjadi selanjutnya. Dengan kemajuan dalam upaya vaksin Covid-19 dan prediksi kapan masyarakat akan menerimanya, tampaknya ada titik terang di ujung terowongan pandemi yang panjang dan mengerikan. Namun, karena risiko fisik dikelola dengan lebih baik dengan vaksin, apa yang kemungkinan akan tetap ada…

Penelitian Baru untuk Membantu Mengobati Gangguan Kecemasan

Literasi Indonesia – Para peneliti di Italia telah mengidentifikasi perbedaan struktural dan fungsional pada otak orang-orang dengan kecemasan sementara dan kronis. Perbedaan-perbedaan ini dapat berfungsi untuk meningkatkan diagnosis dan pengobatan kecemasan. Perasaan cemas adalah hal yang biasa. Sebagian besar dari kita, pada satu waktu atau lainnya, merasa khawatir tentang hasil di masa depan, baik itu hasil tes, kebutuhan finansial, atau tujuan yang berhubungan dengan pekerjaan. Tetapi ketika perasaan ini bertahan lama dan tidak berhubungan hanya dengan satu kekhawatiran tertentu, kecemasan bisa menjadi kondisi jangka panjang. Meskipun berasal dari otak, kecemasan…